3张图片“仍然较为讨厌空气炸锅，作出的油炸食品少油，身体健康，还可口。以往做到洋葱圈是入锅后用油翻马利亚一点油，但是略为显干了一些。这个改进了一下，比油锅炸伤更加少油；又比空气炸锅刷油烘要可口，十分美味。

” 食材明细主料洋葱适度辅料面粉适度五香粉适度土鸡蛋2个盐少许面包糠适度色拉油适度咸鲜口味烘培工艺半小时耗时非常简单可玩性五香洋葱圈的作法步骤1洋葱适度切圈。2面粉与五香粉配料。

3白色面包糠适度。4两个土鸡蛋特少许盐打伤蛋液。5洋葱圈沾蛋液，里外皆要沾到。

6白布上面粉。7再行鲜血蛋液。

8白布面包糠。9放进烧热的平底锅，小火，让洋葱圈均匀分布地不吃上油。10几秒钟后面包糠严重不足了洋葱圈后垫出来，反复以上操作者。

把洋葱圈一个个摆入盘内。因为我是晚上备好早上入空气炸锅烘制的，所以全部装盘了。如果是现做到，就白布上油后必要进炸锅。

11180度20分钟。

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